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近幾年，“健康中國”戰(zhàn)略走向縱深、年輕群體健康意識(shí)強(qiáng)化、老齡化社會(huì)加速到來，加之國內(nèi)最大退休潮來襲，促使社會(huì)消費(fèi)熱點(diǎn)轉(zhuǎn)向康養(yǎng)的趨勢愈發(fā)明顯，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)仍處于高度景氣的上升期。與此同時(shí)，房地產(chǎn)、出口、制造等傳統(tǒng)支柱性產(chǎn)業(yè)面臨較大下行壓力，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)有望承擔(dān)起拉動(dòng)國民經(jīng)濟(jì)繼續(xù)增長的重任，甚至是擔(dān)當(dāng)“主力軍”。

隨著人們對健康和生活品質(zhì)的追求日益增強(qiáng)，康養(yǎng)旅游逐漸嶄露頭角，成為一種備受追捧的新型旅游方式。它集自然美景、人文風(fēng)情、醫(yī)療保健和休閑療養(yǎng)于一體，為游客帶來獨(dú)特的旅游體驗(yàn)?？叼B(yǎng)旅游不僅能讓游客在旅途中放松身心、恢復(fù)活力，還能讓他們深入了解和體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。通過與自然和人文環(huán)境的親密接觸，游客可以感受到身心的和諧與平衡，提升生活品質(zhì)。

康養(yǎng)旅游主要分為“康”旅游和“養(yǎng)”旅游兩大類?？德糜我灾委熀突謴?fù)身心健康為主要目的，為游客提供身心的舒緩與療愈；而養(yǎng)旅游則更注重維護(hù)和提升個(gè)人的健康狀態(tài)，強(qiáng)調(diào)身心的平衡與和諧。

一、揭秘康養(yǎng)旅游的獨(dú)特特點(diǎn)

以健康為主題

康養(yǎng)旅游的核心目的是追求身心健康，將健康理念融入旅游的方方面面，提升生活質(zhì)量。游客通過旅游活動(dòng)，體驗(yàn)當(dāng)?shù)匚幕铜h(huán)境，同時(shí)實(shí)現(xiàn)身體和心靈的放松與恢復(fù)。

停留時(shí)間長

與傳統(tǒng)的觀光旅游相比，康養(yǎng)旅游的停留時(shí)間更長，游客有更多的時(shí)間去深入體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐奈幕铜h(huán)境，享受旅游帶來的身心雙重滿足。

專業(yè)性服務(wù)

康養(yǎng)旅游提供專業(yè)的健康管理和養(yǎng)生服務(wù)，包括體檢、咨詢、理療等。這些服務(wù)需要專業(yè)的醫(yī)療保健團(tuán)隊(duì)和設(shè)施的支持，確保游客在旅途中得到全面的健康管理。

跨界融合

康養(yǎng)旅游的發(fā)展往往需要跨界融合，涉及醫(yī)療、健康、旅游、文化等多個(gè)領(lǐng)域。這種跨界融合有助于打破行業(yè)壁壘，創(chuàng)新旅游產(chǎn)品和服務(wù)，提升康養(yǎng)旅游的競爭力和吸引力。

二、康養(yǎng)旅游分類及經(jīng)典案例探析

生態(tài)康養(yǎng)旅游

生態(tài)康養(yǎng)旅游依托現(xiàn)有豐富資源和良好生態(tài)環(huán)境，進(jìn)一步開發(fā)養(yǎng)生保健設(shè)施和項(xiàng)目，使消費(fèi)者達(dá)到身心健康目的的旅游產(chǎn)業(yè)。其特點(diǎn)是以生態(tài)資源為依托，借助體驗(yàn)、觀光、學(xué)習(xí)相關(guān)文化等手段，達(dá)到休養(yǎng)身心的目的。

森林康養(yǎng)、氣候康養(yǎng)、海洋康養(yǎng)和溫泉康養(yǎng)是生態(tài)康養(yǎng)旅游的幾種主要類型。森林康養(yǎng)以森林資源為主要依托，開展修身養(yǎng)心、調(diào)適機(jī)能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、養(yǎng)老等活動(dòng)。氣候康養(yǎng)則以特定的氣候條件為依托，以各種療法為主要手段，配套相關(guān)產(chǎn)品和服務(wù)，改善身體、精神和社交狀態(tài)。海洋康養(yǎng)以海洋資源為依托，滿足消費(fèi)者“親?！斌w驗(yàn)需求。溫泉康養(yǎng)利用溫泉的保健和療養(yǎng)功能，結(jié)合其他資源形成溫泉理療等多樣化體驗(yàn)。這些類型共同構(gòu)成了生態(tài)康養(yǎng)旅游的豐富內(nèi)涵和廣闊前景。

三、案例分享

案例一：廣西巴馬瑤族自治縣

巴馬瑤族自治縣，被譽(yù)為“世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地”，位于廣西西北部。全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個(gè)民族。據(jù)第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個(gè)長壽區(qū)之首。

巴馬海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。巴馬屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%?？諝庵胸?fù)氧離子含量豐富，據(jù)檢測，空氣中負(fù)氧離子含量每立方米最高達(dá)20000個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。特殊的自然條件，造就巴馬優(yōu)越的養(yǎng)生環(huán)境。2016年2月，巴馬入選“中國國際養(yǎng)生旅游目的地”。2019年11月，廣西加快打造“三地兩帶一中心”文化旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展新格局，將原來的“巴馬長壽養(yǎng)生國際旅游區(qū)”升級(jí)為“巴馬國際長壽養(yǎng)生旅游勝地”，巴馬發(fā)展進(jìn)入戰(zhàn)略機(jī)遇疊加期。

健康醫(yī)療旅游

健康醫(yī)療旅游以疾病預(yù)防與護(hù)理、身體康養(yǎng)與修復(fù)為主題的康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)。該類型主要依托康養(yǎng)旅游地的醫(yī)療保健設(shè)施和機(jī)構(gòu)，利用當(dāng)?shù)蒯t(yī)療保健資源吸引消費(fèi)者進(jìn)行醫(yī)療護(hù)理、保健、體檢、康復(fù)等消費(fèi)活動(dòng)。對旅游目的地有著高醫(yī)療水平的要求。健康醫(yī)療旅游主要面向亞健康、常見病、老年病、傷殘或康復(fù)期人群。

醫(yī)學(xué)治療、康復(fù)療養(yǎng)、醫(yī)學(xué)美容和中醫(yī)藥康養(yǎng)是健康醫(yī)療旅游的主要類型。醫(yī)學(xué)治療涉及醫(yī)療服務(wù)業(yè)、藥物制造加工業(yè)和裝備制造業(yè)，旨在治療病患?？祻?fù)療養(yǎng)關(guān)注亞健康人群，涵蓋健康檢測、防治和康復(fù)等領(lǐng)域，如中醫(yī)養(yǎng)生、保健品、休閑旅游等。醫(yī)學(xué)美容通過醫(yī)學(xué)手段改變?nèi)梭w外部形態(tài)和色澤，增強(qiáng)美感，吸引游客并延長旅游消費(fèi)鏈條。中醫(yī)藥康養(yǎng)以中醫(yī)和中草藥為核心資源，形成中醫(yī)養(yǎng)生館、針灸推拿體驗(yàn)館等業(yè)態(tài)，結(jié)合文化形成修學(xué)、養(yǎng)生和體驗(yàn)旅游。這些類型的健康醫(yī)療旅游共同推動(dòng)產(chǎn)業(yè)跨界融合，豐富產(chǎn)品供給，促進(jìn)傳統(tǒng)旅游產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)。

案例二：博鰲樂城國際醫(yī)療旅游先行區(qū)

2013年2月28日國務(wù)院正式批復(fù)海南設(shè)立博鰲樂城國際醫(yī)療旅游先行區(qū)，并給予九項(xiàng)支持政策。項(xiàng)目位于瓊海市嘉積鎮(zhèn)城區(qū)與博鰲亞洲論壇核心區(qū)之間的萬泉河兩岸，規(guī)劃面積約20平方公里。以國際醫(yī)療旅游服務(wù)、低碳生態(tài)社區(qū)和國際組織聚集地為模式特點(diǎn)。

產(chǎn)業(yè)帶動(dòng)效應(yīng)初顯，帶動(dòng)博鰲機(jī)場包機(jī)客流、博鰲地區(qū)會(huì)展業(yè)和周邊餐飲服務(wù)業(yè)發(fā)展。園區(qū)落地項(xiàng)目增加近2000個(gè)就業(yè)崗位，2017年以來，先行區(qū)接待就醫(yī)人員約2萬人次，接待客商、游客已達(dá)1.8萬人次。

園區(qū)包括世界頂級(jí)醫(yī)院、國際組織基地、高端購物中心、特色體驗(yàn)居住區(qū)四大功能區(qū)以及由5個(gè)醫(yī)療養(yǎng)生組團(tuán)構(gòu)成的健康長廊。旨在建設(shè)以醫(yī)療服務(wù)業(yè)為重點(diǎn)的新興產(chǎn)業(yè)園區(qū)，吸引國際高端醫(yī)療、研發(fā)機(jī)構(gòu)進(jìn)入、發(fā)展旅游性醫(yī)療和康復(fù)性醫(yī)療等。以健康檢查、慢病治療康復(fù)、中醫(yī)養(yǎng)生保健、整形美容、先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)研發(fā)和孵化為重點(diǎn)，透露出潛在的巨大醫(yī)療旅游市場。

休閑度假康養(yǎng)旅游

休閑度假康養(yǎng)旅游提供休閑娛樂設(shè)施和個(gè)性化康養(yǎng)服務(wù)的產(chǎn)業(yè)。主要消費(fèi)客體是利用閑暇時(shí)間參與康養(yǎng)旅游活動(dòng)，通過體驗(yàn)和參與親近自然，提升身心享受放松?？叼B(yǎng)型休閑度假時(shí)間較長，屬于旅居康養(yǎng)。按旅居時(shí)間可分為候鳥式和社區(qū)式。候鳥式隨季節(jié)變化前往氣候舒適區(qū)域，如海南為代表的冬季康養(yǎng)旅居和南方城市夏季康養(yǎng)旅居。社區(qū)式則依托良好生態(tài)氣候環(huán)境，與地產(chǎn)結(jié)合，提供綜合一體式旅居服務(wù)。休閑度假康養(yǎng)旅游注重長住和深度體驗(yàn)，與自然環(huán)境和諧共生，滿足人們對健康和休閑的需求。

案例三：三亞亞龍灣國家旅游度假區(qū)

亞龍灣國家旅游度假區(qū)是我國唯一具有熱帶風(fēng)情的國家級(jí)旅游度假區(qū)，是一個(gè)擁有濱海公園、豪華別墅、會(huì)議中心、高星級(jí)賓館、度假村、海底觀光世界、海上運(yùn)動(dòng)中心、高爾夫球場、游艇俱樂部等國際一流水準(zhǔn)的旅游度假區(qū)。

亞龍灣集中了現(xiàn)代旅游五大要素：海洋、沙灘、陽光、綠色、新鮮空氣于一體，呈現(xiàn)明顯的熱帶海洋性氣候，全年平均氣溫25.5℃，冬季海水最低溫度22度，適宜四季游泳和開展各類海上運(yùn)動(dòng)。這里海灣面積達(dá)66平方公里，可同時(shí)容納十萬人嬉水暢游，這里8公里長的海灘寬闊平緩，沙粒潔白細(xì)膩，自然資源國內(nèi)絕無僅有，可與國際上任何著名的熱帶濱海旅游度假勝地相媲美。

運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游

運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游依托當(dāng)?shù)鼗蛑苓叺倪\(yùn)動(dòng)資源和大型活動(dòng)，以參與或觀賞體育賽事為主要內(nèi)容，輔以休閑和養(yǎng)生設(shè)施項(xiàng)目，旨在促進(jìn)游客身體健康。這類康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)的特點(diǎn)是組織賽事或活動(dòng)，主要面向身心健康、追求生活質(zhì)量的游客。運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)是在康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)背景下，結(jié)合運(yùn)動(dòng)、旅游和醫(yī)學(xué)的重要業(yè)態(tài)，通過日常運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)旅游和康復(fù)達(dá)到健身、娛樂和診療效果。按康養(yǎng)效果可分為健身、健美、娛樂和醫(yī)療運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)；從經(jīng)營內(nèi)容看，運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)業(yè)態(tài)包括體育場館、運(yùn)動(dòng)旅游小鎮(zhèn)和節(jié)事運(yùn)營等。運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游滿足人們對健康和休閑的需求，是康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的重要部分。

案例四：重慶長壽世界級(jí)運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游目的地

“讓壽城山水走向世界、讓世界來賓同享長壽”是重慶長壽區(qū)重點(diǎn)目標(biāo)任務(wù)，堅(jiān)持世界級(jí)運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游目的地建設(shè)與鄉(xiāng)村振興“一體兩面”，匯八方之力、集眾人之智，聚焦“運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)”的鮮明特色，凸顯“自然長壽”品牌，推動(dòng)全域農(nóng)文旅產(chǎn)城一體融合發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了“世界級(jí)運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)旅游目的地”破題起步。

近年來，長壽區(qū)持續(xù)加大投入，提升公共體育設(shè)施，改造完成了長壽區(qū)體育中心，建成投用5個(gè)文化體育公園以及8個(gè)社區(qū)健身中心，建成各類健身場地2990個(gè)。同時(shí)，常態(tài)化組織開展人人參與、特色鮮明的群眾性體育運(yùn)動(dòng)。如今，長壽市民主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的熱情越來越高、關(guān)注健康的意識(shí)越來越強(qiáng)。有數(shù)據(jù)顯示，目前長壽區(qū)經(jīng)常參加體育鍛煉人口占比達(dá)到51.52%，國民體質(zhì)合格達(dá)到93.4%。

品牌賽事，則是資源要素匯聚交流、城市品牌塑造傳播的重要窗口。近年來，長壽區(qū)連續(xù)舉辦10屆國際鐵人三項(xiàng)賽、4屆半程馬拉松賽等群眾體育品牌賽事活動(dòng)。目前，已打造起長壽湖龍舟賽、鐵人三項(xiàng)賽、半程馬拉松賽和菩提登山賽四大品牌賽事，每年吸引數(shù)萬人來長壽參加。

文化養(yǎng)生康養(yǎng)旅游

文化養(yǎng)生康養(yǎng)旅游以目的地自然環(huán)境與資源為依托，整合資源與文化，優(yōu)化和提升生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生的目標(biāo)。中國文化資源豐富、文化底蘊(yùn)深厚，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供滋養(yǎng)?？叼B(yǎng)產(chǎn)業(yè)可從道教、佛教、國學(xué)、中醫(yī)藥、武術(shù)、飲食文化等多方面挖掘資源，將“養(yǎng)生”與“養(yǎng)心”相融合。文化養(yǎng)生康養(yǎng)旅游通過體驗(yàn)、學(xué)習(xí)相關(guān)文化，滿足人們對身心健康的追求。在康養(yǎng)旅游中融入文化元素，能夠豐富游客的旅游體驗(yàn)，提升康養(yǎng)旅游的品質(zhì)和價(jià)值。同時(shí)，文化養(yǎng)生康養(yǎng)旅游也有助于傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進(jìn)文化與旅游的深度融合，推動(dòng)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展。

案例五：黑龍江省九峰山養(yǎng)心谷森林康養(yǎng)

九峰山養(yǎng)心谷位于黑龍江省伊春市金林區(qū)，為國家4A級(jí)景區(qū)。近年來，完成了由單一的生態(tài)觀光游模式向“吃、住、行、游、購、娛、養(yǎng)、研”綜合要素齊備、康養(yǎng)主題鮮明的功能型景區(qū)的轉(zhuǎn)型升級(jí)。

九峰山養(yǎng)心谷景區(qū)的養(yǎng)生文化主要體現(xiàn)在其“九養(yǎng)”文化上，涵蓋了情志養(yǎng)、環(huán)境養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)、飲食養(yǎng)、順時(shí)養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)、辯證養(yǎng)、細(xì)胞養(yǎng)、音藥養(yǎng)等多個(gè)方面。這種全面的養(yǎng)生理念，讓游客在欣賞美景的同時(shí)，也能體驗(yàn)到健康的生活方式。

現(xiàn)已發(fā)展成為以森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)為主導(dǎo)，林下經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)齊頭并進(jìn)，藥膳研發(fā)、研學(xué)教育、中藥資源鑒賞、藥用動(dòng)植物科普等多業(yè)態(tài)融合的綜合型景區(qū)，入選成為國家林草局林下經(jīng)濟(jì)發(fā)展典型案例。其“森林+康養(yǎng)”、“森林+中藥”、“森林+農(nóng)業(yè)”、“森林+養(yǎng)殖”、“森林+教育”、“森林+體育”、“森林+旅游”的多產(chǎn)業(yè)布局，受到廣大游客的認(rèn)可。